Das Ziel der Beratung ist nicht eine Gewichtsabnahme so schnell wie möglich. Dass diese Herangehensweise Ihnen nichts bringt, werden Sie wahrscheinlich schon festgestellt haben.
Das Ziel der Beratung ist eine dauerhafte Gewichtsabnahme, die Ihnen hilft sich wohler zu fühlen und die natürlich auch hilft Ihre Gesundheit zu stärken. Risikofaktoren z.B. für Herz- und Kreislauf-
erkrankungen, wie zu hohe Cholesterinwerte und Bluthochdruck, beziehe ich natürlich in meine Beratung mit ein.
Für mich steht fest: Niemand muss wirklich übergewichtig sein.
Wir alle haben Möglichkeiten Übergewicht zu reduzieren und uns in unserem Körper wieder wohler zu fühlen. Wichtig ist dabei eine individuelle Herangehensweise, bei der Ihre ganz eigene Lebens- und natürlich auch Ernährungsweise berücksichtigt wird.
Ganz wichtig: Lieblingsgerichte müssen Lieblingsgerichte bleiben können.
Für jeden Menschen gibt es einen individuellen, ganz persönlichen Weg sein Übergewicht zu verringern.